うつ病の休み方。マッサージがおすすめ!

ぼんやりねむ子です。

うつ病をわずらって早ウン年。

ただいま絶賛、傷病手当金と障害年金で暮らしております。

 

本題!

鬱の時って、どう休んでいいかわからなくないですか?

 

  • 家で寝る。
  • ゲームする。

 

私はこの程度なんですけれども。

 

大発見!

 

マッサージ最強や

 

いや、マッサージってか正確には

リラクゼーション

なんですけどね。

法律的には違うんだって!あーめんどくせ!

 

まあそれはどうでもいいんだ

 

やっぱり、

心の不調は身体に現れる。

 

もう、全身バッキバキでしたもん。

 

肩周りを押されてる時なんかまあひどい。

いだだだだだだだだだ白目むくうううう

てか穴?身体に穴空いた?大丈夫?

という感じでした。いっったかったあああ

 

店員さん

「あの…もう本当明日にでもまた来てほしいですw

 てか今月中には絶対…どこのお店でもいいんで揉まれてください

 

_人人人人人人人人人人_
> もはや営業度外視 <
 ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

 

でもほんと、

マッサージが終わったあとは世界がどことなく

クリアに見えたのでした…

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※心象風景

 

そんなわけで、鬱持ちの皆さん!

マッサージおすすめですよ!

 

ちなみにホットペッパービューティーだとポイントも貯まるのでこちらもおすすめです。

 

また行きまーす(^o^)今月中に・・・

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