うつ病患者が語る、症状の実態。何もかもが虚しい。

こんにちは。ぼんやりねむ子です。

今日はひどかった!

何をしても虚しいんです。

これは、よくあるうつ病の症状!

うつ病、恐ろしい子…!

うつ病の症状

1) 自分で感じる症状
憂うつ、気分が重い、気分が沈む、悲しい、不安である、
イライラする、元気がない、集中力がない、好きなこともやりたくない、
細かいことが気になる、悪いことをしたように感じて自分を責める、
物事を悪い方へ考える、死にたくなる、眠れない

2) 周囲から見てわかる症状
表情が暗い、涙もろい、反応が遅い、落ち着かない、飲酒量が増える

3) 体に出る症状
食欲がない、体がだるい、疲れやすい、性欲がない、頭痛、肩こり、
動悸、胃の不快感、便秘がち、めまい、口が渇く

 うつ病|疾患の詳細|専門的な情報|メンタルヘルス|厚生労働省より引用

こーんなにあるんですね。改めて、やってられんわ。

この表にそって、自分をかえりみてみます。

自分で感じる症状

特に何があったわけでもなく、

憂うつな気持ちになります。

気分が重い。なんて的確な言葉でしょう。

ずしーんと気持ちが重くて、沈む。沈み込む。

朝起きたベッドの上で、ずぶずぶと沈んでいくような感覚さえあります。

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そして、わけもなく悲しくなります。

なんで悲しいのか?人生そのものが悲しい、という感覚に陥ります。

理由がある場合は、悲しさが500万倍くらいになって襲ってきます。

防御力が減ってる…!そういう感じですね。

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不安である

不安である

不安である

これも理由がないから困るんですよねー。

何の理由も無いのに不安がガッツリ襲ってきます。

将来?( ;∀;)良いことナニモナイヨーウワーン

こんな感じですね。

今まで好きだったことも、ただただ虚しい。

何の意味があるの?馬鹿馬鹿しい…

そんな風に思ってしまうのです。

集中力も落ちます。というか物事全てに対する能力が落ちます

そして更に奈落の底へ…

奈落の花

奈落の花

  • 島みやえい子

体に出る症状

食欲がない、体がだるい、疲れやすい、性欲がない、頭痛、肩こり、
動悸、胃の不快感、便秘がち、めまい、口が渇く

食欲は逆に出たりもします

食べすぎちゃったり。逆に食べなすぎたり(一時期ガリガリに痩せました)

体だるいです。

疲れやすいですねえ。

性欲…/// BLは読むけど…ほかは確かに淡白かも

頭痛肩こり本当に困る勘弁。頭痛で動けない日もよくあります。

あとなんか肩バキバキでひどい

動悸!これもありますね。

緊張したときの感じのドキドキがわけもなく起きます。

どっきどき。

不快で不快で。ひええん

胃の不快感、便秘がち、めまい、口が渇く

え・・・そうなんだ・・・

あります・・・

これも鬱の症状なのね…

まあそんな感じで

うつ病って本当に大変です

なるもんじゃないです

仕事が忙しすぎて涙がでるとか

辛いとか

ちょっとでも感じたら早めに病院に行きましょう!!

に、逃げてええええええ

というわけでございました。皆様ごきげんよう。

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1 COMMENT

secbitcoin

いつも記事を読ませていただいております。
共感できるところが多く安心しました。
私のブログにも遊びに来ていただけますと幸いです。

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